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食材 食譜

焙茶蛋撻|烹飪時間30分鐘

材料 分量
幼糖 35克
蛋黃 4隻
牛奶 250毫升
淡忌廉 160毫升
急凍批皮(已解凍) 2塊
雲呢拿香油 1茶匙
煉奶 60克
麵粉 12克
焙茶粉 4茶匙

Step 1:

預熱焗爐至攝氏230度,鬆餅模噴上食用噴油。

Step 2:

將蛋黃、煉奶及雲呢拿香油拌勻備用。

Step 3:

準備一個鍋,加入牛奶、淡忌廉、幼糖、麵粉及焙茶粉,用中低火加熱, 不停攪拌,煮至微滾及濃稠,熄火,繼續攪拌至幼滑。

Step 4:

慢慢加入蛋黃混合物拌勻,放入雪櫃冷藏2小時。

Step 5:

將每塊酥皮捲成卷狀,分成6份,放入12連圓形鬆餅模壓成撻皮,用叉輕輕在撻底部刺上小孔。

Step 6:

放入雪櫃冷藏30分鐘定型備用。

Step 7:

倒入蛋漿至8成滿,放入焗爐焗12-15分鐘或直至上色,放涼5分鐘,即成

黃金咖喱薯球|烹飪時間:1小時份量: 2人

材料 分量
薯仔 2適量
洋蔥(切碎) 1個
免治牛肉 50克
日本咖哩塊 1塊
牛奶 100毫升
中筋麵粉 15克
10TSP
胡椒粉 8茶匙
麵粉 適量
蛋液 適量
麵包糠 25克
番茜碎 適量

Step 1:

薯仔去皮切件;

Step 2:

煮滾一鍋水,加入薯仔煮至軟腍,撈起瀝乾水及壓成薯蓉,加鹽及胡椒粉調味;

Step 3:

用中高火燒熱鍋,加少許油,加入洋蔥炒香;

Step 4:

加入免治牛肉炒至半熟,加入中筋粉炒勻;

Step 5:

加入牛奶、咖喱磚煮至咖喱汁濃稠;

Step 6:

加入薯蓉拌勻,將薯蓉搓成球狀;

Step 7:

將薯球順序沾上麵粉、蛋液及麵包糠;

Step 8:

準備炸油鍋,加入薯球炸至金黃色,撈起放在廚房紙上吸去多餘油份;

Step 9:

灑上番茜碎即成。

人魚線西蘭花烤雞芝士三文治|烹飪時間:30分鐘份量: 2人

材料 分量
法包 1條
車打芝士碎 適量
水牛芝士碎 20克
雞腿肉 400克
西蘭花 150個
洋蔥粒 1個
大蒜粉 適量
海鹽 適量
黑胡椒 15適量
橄欖油 20克
蛋黃醬 1適量
番茜(切碎) 1湯匙

Step 1:

焗爐預熱至攝氏200度;雞腿肉撒上黑胡椒、海鹽及橄欖油,放入焗爐焗20分鐘;將雞肉切粒;

Step 2:

同時煮沸一鍋水,放入西蘭花及1茶匙鹽煮1分鐘,撈起瀝乾,切小粒備用;

Step 3:

準備攪拌碗,放入雞肉、西蘭花、洋蔥丁,2種芝士、大蒜粉及黑胡椒拌勻;

Step 4:

準備平底鍋,倒入適量橄欖油,放入麵包片煎至金黃色,翻面,重複做法;

Step 5:

取適量蛋黃醬抹在煎好的麵包上,將雞肉蔬菜放在麵包上,疊起合上,對切即可。

經典台南肉糭|烹飪時間:1.5小時份量: 2人

材料 分量
竹葉 14片
圓糯米 600g
五花腩 454克
豬油 110g
鹹蛋黃 7隻
蝦米 44克
乾冬菇 6隻
油蔥酥 3湯匙
胡椒粉 30克
五香粉 1湯匙
砂糖 45克
25TSP

Step 1:

將竹葉浸水一晚;

Step 2:

將糯米浸水最少4小時,瀝乾備用;

Step 3:

將乾冬菇、蝦米泡水直到變軟,泡過的水留下200毫升備用;

Step 4:

將豬肉切小塊;冬菇切塊備用;

Step 5:

用大火燒熱鍋,加一半豬油,將蝦米及冬菇炒香,加入豬肉炒至金黄色,加入30毫升豉油、鹽及糖調味,煮至收汁;

Step 6:

加入冬菇水、30毫升豉油及五香粉,煮至豬肉熟透;

Step 7:

加入油蔥酥炒勻,盛到小碗備用;

Step 8:

用大火燒熱鍋,加入餘下豬油,糯米翻炒,加入餘下豉油、胡椒粉、適量的鹽及糖炒匀,盛到小碗備用;

Step 9:

將炒糯米及餡料放到糭葉上,包成三角狀,綁緊,放入大鍋水煮2小時直到糯米軟透即可。

奶燉鮮蔬雞肉|烹飪時間30分鐘

材料 分量
西蘭花 50克
雞腿肉 250克
洋蔥 300克
紅蘿蔔 200克
好侍西趣奶燉小方 1盒
沙律油 30克
薯仔 300克

Step 1:

將紅蘿蔔去皮洗淨,切件;

Step 2:

洋蔥切件;

Step 3:

雞髀肉洗淨,切件備用;

Step 4:

在鍋中加入油,加熱,將洋蔥炒至透明色;

Step 5:

加入雞肉炒至上色,放入紅蘿蔔及薯仔快炒1分鐘;

Step 6:

加入600毫升水,蓋上鍋蓋,煮滾後撈出泡沫,轉中小火燉熟;

Step 7:

加入西蘭花煮1分鐘,熄火;

Step 8:

加入奶燉小方塊,煮至完全溶化,開火燉5分鐘至濃稠狀;

Step 9:

熄火,上碟,即成。