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雞蛋 食譜

粟米斑塊|烹飪時間:1小時份量: 2人

材料 分量
鱈魚柳 2件
雞蛋 1隻
粟粉 10克
紹興酒 1湯匙
鹽及胡椒粉 適量
粟米蓉 1盒
洋蔥 15
牛奶 100毫升
雞湯 50L

Step 1:

製作魚柳。準備一個大碗,將雞蛋打勻

Step 2:

將魚柳切塊,加入紹興酒、鹽及胡椒粉醃15分鐘

Step 3:

將魚柳浸入蛋漿中,然後沾上粟粉

Step 4:

燒熱油鍋,加入適量的油,用中高火將魚柳炸至金黃色

Step 5:

撈起魚柳放在廚房紙上吸去多餘油份。

Step 6:

製作粟米芡。將洋蔥切成小粒

Step 7:

將雞蛋打勻

Step 8:

牛奶與粟粉拌勻

Step 9:

用中高火燒熱鍋,加少許油,炒香洋蔥

Step 10:

加入粟米蓉及雞湯

Step 11:

加入雞蛋拌勻成蛋花

Step 12:

加入牛奶粟粉糊,煮至湯較為稠身,加鹽及胡椒粉調味

冰花燉蛋|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
雞蛋 3隻
冰糖 50克
清水 230毫升

Step 1:

將清水加入冰糖,用中火將冰糖煮至溶化,放涼備用。

Step 2:

準備一鍋水,放入蒸架及放入蒸碗,用中高火將水煮滾。

Step 3:

將雞蛋打發,加入冰糖水拌勻,過濾後倒入蒸碗,蓋上錫紙。

Step 4:

用中低火蒸15分鐘或至熟,即成。

黑朱古力香蕉蛋糕|烹飪時間:1小時

材料 分量
熟透香蕉(有啡色斑點) 3隻
牛油溶液 115克
黃糖 145克
雞蛋 1隻
雲呢拿香油 1茶匙
梳打粉 1茶匙
中筋麵粉 125克
可可粉 50克
半甜朱古力粒 120克
無鹽核桃(切碎) 100克
適量

Step 1:

預熱焗爐至攝氏180度;準備蛋糕焗盤,噴上食用噴油。

Step 2:

將香蕉去皮,用叉子壓成蓉,加入溶化牛油、黃糖、雞蛋及雲呢拿香油,拌勻。

Step 3:

準備另一個碗,篩入梳打粉、中筋麵粉及可可粉,加入鹽,再加進香蕉混合物拌勻。

Step 4:

加入朱古力及核桃,拌勻。

Step 5:

將麵糊倒入準備好的焗盤中,焗20-30分鐘。用牙籤插入蛋糕中心,測試是否焗好。放回焗爐待涼10-15分鐘,再放在架上待涼至暖或室溫。

Step 6:

即成

Step 7:

小貼士:這款香蕉蛋糕可以在室溫下密閉保存最多4天。

西蘭花甘筍薯仔餅|烹飪時間:20分鐘

材料 分量
西蘭花 200個
紅蘿蔔 1/2條
薯仔 1個
雞蛋 2隻
2適量
麵包糠 30克
鹽及黑胡椒 適量
原味乳酪

Step 1:

預熱焗爐至攝氏200度。

Step 2:

西蘭花及甘筍洗淨切碎;薯仔去皮刨絲,浸在水中5分鐘,撈出瀝乾水份;蔥切粒。

Step 3:

取一個碗,將西蘭花、甘筍、薯絲、蔥粒、麵包糠、雞蛋、鹽及黑胡椒拌勻,搓成小餅狀。

Step 4:

焗盤上掃少許橄欖油,放上西蘭花薯餅,入焗爐焗10分鐘,取出反轉,再焗5分鐘至金黃色。

Step 5:

出爐,伴原味乳酪享用即成。

戚風蛋糕|烹飪時間:30分鐘份量: 3人

材料 分量
雞蛋 3隻
砂糖 75克
低筋麵粉 35克
粟粉 35克

Step 1:

焗爐預熱至攝氏200度。

Step 2:

將蛋清蛋黃分離。

Step 3:

蛋清加糖打發。

Step 4:

蛋黃打發,加入到打發好的蛋清中,拌勻。

Step 5:

加入低筋麵粉及粟粉,拌勻。

Step 6:

將麵糊倒入模具中,輕輕震出麵糊中的空氣。

Step 7:

放入焗爐焗10-15分鐘至表面金黃,用牙籤戳進中間拔出沒有附著物即成。