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30分鐘 食譜

煙肉芝士雲朵蛋|烹飪時間30分鐘

材料 分量
煙肉 2片
黑胡椒 2克
蔥花 20條
雞蛋 4隻
2克
巴馬臣芝士碎 40克

Step 1:

預熱焗爐至攝氏220度。將煙肉切成小塊,加入煎鍋中炒至脆身,盛起放在廚房紙上吸去多餘油份

Step 2:

準備兩隻碗,分別打入蛋白和蛋黃

Step 3:

將蛋白打發至挺身

Step 4:

在蛋白中加入巴馬臣芝士碎、法蔥及煙肉粒,輕手拌勻

Step 5:

將蛋白分成四份放在牛油紙上,每一份中間挖一個洞

Step 6:

將蛋白放入焗爐焗3分鐘,取出後在洞內放入蛋黃

Step 7:

灑上鹽及黑胡椒,再放入焗爐焗2-3分鐘至金黃色即成

韓式辣雞腳|烹飪時間30分鐘

材料 分量
番茄醬 1湯匙
雞腳 200克
白芝麻 1少許
桂皮 5片
韓式辣醬 5湯匙
八角 2粒
砂糖 5克
老抽 1茶匙
蒜蓉 3瓣

Step 1:

燒熱白鑊,炒香白芝麻粒;雞腳切半

Step 2:

燒熱鍋,加入八角、桂皮、老抽、雞腳及蓋過雞腳份量的水用大火煮滾,轉小火煮10-15分鐘,撈起瀝乾備用

Step 3:

將茄汁、韓式辣醬及砂糖拌勻

Step 4:

燒熱鍋,加少許油,加入蒜蓉炒香,加入雞腳及醬汁用大火炒勻,加入200毫升水炒勻,然後大火收汁

Step 5:

將白芝麻粒灑在雞腳上即成

台式腸仔蛋餅|烹飪時間30分鐘

材料 分量
甜豉油 2湯匙
白味噌 1克
番茄醬 2湯匙
蔥花 5條
生粉水 適量
急凍蛋餅皮 2片
芝士腸 2條
砂糖 9茶匙
雞蛋 4隻
200毫升
甜辣酱 4湯匙
3克
白胡椒粉 3克

Step 1:

準備一個鍋,加入水、甜辣醬、砂糖、甜豉油、茄汁及白味噌煮至微滾

Step 2:

加入生粉水煮至醬汁濃稠,備用

Step 3:

準備一個大碗,將雞蛋打發,加入蔥粒,加鹽及胡椒粉拌勻

Step 4:

用中火燒熱鍋,加少許油,加入芝士腸煎至脆身,盛起備用

Step 5:

燒熱白鑊,加入蛋餅用中火煎至軟身,盛起

Step 6:

用中火燒熱同一個鑊,加少許油,加入蛋漿平鋪,煎至半熟,放上蛋餅,然後反轉煎蛋

Step 7:

在煎蛋上抹上醬汁,中間放上芝士腸。將蛋餅捲起即成

韓式芝士炸雞|烹飪時間30分鐘

材料 分量
生抽 適量
雞腿肉 400克
韓式辣醬 4湯匙
水牛芝士絲 適量
砂糖 1茶匙
雞蛋 1隻
50毫升
生粉 100克
胡椒粉 3克
3克
蜜糖 3湯匙

Step 1:

預熱焗爐至攝氏220度;準備一個碗,加入雞蛋、韓式辣醬、生抽、砂糖、生粉、鹽及胡椒粉拌勻成調味汁

Step 2:

將雞腿肉切件

Step 3:

雞肉沾上調味汁,然後用中高火炸至金黃色

Step 4:

撈起雞肉,放在廚房紙上吸去多餘油份。再用中高火炸一次雞肉約2分鐘,放在廚房紙上吸去多餘油份

Step 5:

準備一個碗,加入韓式辣醬、蜜糖、水及炸雞肉拌勻

Step 6:

將車打芝士及水牛芝士混合,灑在焗盤上,在芝士上放上炸雞肉,再在炸雞肉上灑上芝士

Step 7:

放入焗爐焗至芝士溶化即成