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蔥 食譜

醉蝦|烹飪時間20分鐘

材料 分量
豉油 1湯匙
白酒 2湯匙
醋 1湯匙
紹興酒 5毫升
小青椒 20g
蔥 3棵
薑蓉 1茶匙
砂糖 5克
活河蝦（3至5公分） 300g
小米辣 20克
蒜蓉 1茶匙
鹽 5克
芫茜 3條

Step 1:

碗裡放入切碎地青椒、小米辣、小蔥、香菜、薑末、蒜末、鹽、雞精、醬油、醋、白糖、醃制15分鐘

Step 2:

用小碗放入、白酒、黃酒1：4

Step 3:

把蝦撈出裝碗倒入調好的黃酒、白酒蓋上蓋子1分鐘

Step 4:

再把醃制好的調料倒入碎蝦碗裡蓋上蓋子，等蝦醉了就可以食用

木耳蟲草花紅棗雞卷|烹飪時間1小時

材料 分量
生抽 適量
蔥 20克
雞腿肉 300克
木耳 20克
蟲草花 20克
紹興酒 1湯匙
砂糖 6克
生粉 20克
雞湯 200毫升
薑蓉 2片
胡椒粉 3克
紅棗 6粒

Step 1:

木耳浸水至軟身，瀝乾及切絲

Step 2:

洗淨紅棗及浸水至軟身

Step 3:

瀝乾，切半及去核

Step 4:

將蟲草花浸水，瀝乾備用

Step 5:

薑切成幼粒

Step 6:

木耳與蟲草花拌勻

Step 7:

洗淨雞腿肉，將厚身部份切開攤平，用刀背稍為拍扁

Step 8:

雞肉加入醃料，包括薑蓉、紹興酒、生抽、砂糖及胡椒粉醃20分鐘

Step 9:

將雞湯加入紅棗煮滾，用中火煮20分鐘

Step 10:

熄火放涼備用

Step 11:

在枱上鋪上錫紙，然後鋪上保鮮紙，放上雞肉攤平，灑上生粉

Step 12:

在雞肉上放上木耳絲、蟲草花

Step 13:

把雞肉捲起，用把雞肉捲起，用錫紙包裹妥當

Step 14:

煮滾一鍋水，將雞卷浸入水中煮15-20分鐘至熟透煮滾一鍋水，將雞卷浸入水中煮15-20分鐘至熟透

Step 15:

拆開錫紙，將雞卷放入紅棗雞湯浸泡，放入雪櫃冷藏一晚

Step 16:

取出，切成件，加上蔥絲裝飾即成

冰糖肉桂炆豬手|烹飪時間1.5小時

材料 分量
胡椒粒 6粒
月桂葉 2片
紅蘿蔔 1個
鹽 5克
紹興酒 3湯匙
冰糖 適量
豬手 1公斤
薑 20克
八角 3粒
大蔥 1條
生抽 適量
肉桂條 1條
丁香 3克
蔥 20克
蒜頭 2瓣
老抽 2茶匙

Step 1:

薑切片；蔥切段

Step 2:

紅蘿蔔及大蔥切塊

Step 3:

準備一個大鍋，加入足以蓋過豬手份量的水

Step 4:

加入鹽、胡椒粒、紅蘿蔔、大蔥、蒜頭用大火煮滾

Step 5:

轉中火，加蓋煮30分鐘，取出豬手

Step 6:

用中大火將淺鍋燒熱，加入薑及蔥炒香

Step 7:

加入八角、丁香、月桂葉、玉桂條及豬手，煎至豬手表面金黃色

Step 8:

加入紹興酒、生抽及老抽

Step 9:

加入水直至蓋過豬手一半高度，加入冰糖，用大火煮滾

Step 10:

轉至中火加上蓋子煮1個半小時直至豬手軟腍

滑滑蛋蝦仁|烹飪時間30分鐘

材料 分量
百得利純正橄欖油 2湯匙
蔥 20克
松子仁 20克
胡椒粉 1/4茶匙
蝦仁 300克
雞蛋 3隻
鹽 1/2茶匙

Step 1:

蝦仁加入醃料醃20分鐘

Step 2:

將雞蛋打發，加入鹽及胡椒粉調味

Step 3:

將蔥切粒

Step 4:

準備煎鍋，加入2湯匙百得利純正橄欖油，用大火翻炒蝦仁至粉紅色，盛起備用

Step 5:

將煎鍋清潔，加入2湯匙百得利純正橄欖油並用中火燒熱

Step 6:

加入雞蛋炒至半熟，加入蝦仁及松子仁炒30秒

麻辣炒藕|烹飪時間:10分鐘

材料 分量
藕 1節
蔥 1/4棵
薑 2片
蒜 適量
花椒 1把
八角 1粒
乾辣椒 適量
醋 1茶匙
生抽 30毫升
砂糖 30克
鹽 1TSP
清水 45克

Step 1:

將蓮藕去皮洗淨後，切成3毫米厚的片；薑去皮切片；蔥切小段備用。

Step 2:

鍋中倒入清水大火加熱煮滾後，放入藕片汆水30秒鐘後撈出。

Step 3:

炒鍋中倒入油大火加熱，待油5成熱時，放入薑片、蒜和蔥段炒香，放入花椒、乾辣椒和八角炒香，約半分鐘。

Step 4:

藕片瀝乾倒入鍋中，翻炒幾下後，倒入生抽、砂糖、鹽和清水，翻炒2分鐘，待湯汁變黏稠，能裹在藕片上，熄火拌入陳醋即可。