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蔥 食譜

潮州煎蠔烙|烹飪時間:10分鐘

材料 分量
珍珠蠔 400克
鴨蛋 4隻
番薯粉 6湯匙
生粉 3湯匙
紹興酒 1湯匙
胡椒粉 1茶匙
清水 100毫升
芫茜 2棵
2棵
適量
魚露 適量

Step 1:

將芫茜及蔥切碎備用。

Step 2:

珍珠蠔用生粉抓洗,沖洗乾淨。煮滾一鍋水,加入紹興酒,加入珍珠蠔汆水20秒,瀝乾備用。

Step 3:

將鴨蛋打發,加入清水拌勻,逐少加入番薯粉拌勻。

Step 4:

加入芫茜、蔥、珍珠蠔、鹽及胡椒粉拌勻。

Step 5:

用中高火燒熱鍋,加入適量油,倒入蛋漿,以半煎炸方式煎至兩面金黃色。

Step 6:

伴以魚露享用,即成。

鱆魚燒|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
低筋麵粉 200克
鰹魚高湯 600毫升
牛奶 60毫升
熟鱆魚 80克
椰菜 80克
20克
紅薑 15克
雞蛋 2隻
鰹魚醬油 2湯匙
1/8茶匙
木魚碎 適量
紫菜粉 適量
蛋黃醬 適量
鱆魚燒醬 適量

Step 1:

將雞蛋打發;椰菜切碎;熟鱆魚、紅薑及蔥切粒。

Step 2:

將蛋液 、鰹魚高湯、牛奶、鰹魚醬油、已過篩的低筋麵粉及鹽拌勻,靜置15分鐘。

Step 3:

用中火燒熱鱆魚燒電熱鍋,掃上油,倒入麵糊至8成滿, 灑上椰菜,加入熟鱆魚、蔥花及紅薑,再加入麵糊至滿。

Step 4:

麵糊開始凝固時,用竹籤界開,將多餘的麵糊收圓,將鱆魚燒翻面90度,再次倒入麵糊,將鱆魚燒整圓。

Step 5:

加上少許油,不時用竹籤將鱆魚燒整圓,燒至金黃色,上碟。

Step 6:

掃上鱆魚燒醬,唧上蛋黃醬,灑上紫菜粉及木魚碎,即成。

剁椒蒸茄子豆腐|烹飪時間:20分鐘份量: 2人

材料 分量
茄子 2條
剁椒 50克
6瓣
2適量
生抽 適量
胡椒粉 3茶匙

Step 1:

豆腐切片;茄子切條;蒜頭切成蓉;蔥切粒。

Step 2:

將豆腐排在碟上,然後排上茄子。

Step 3:

放入蒸鍋,用大火蒸5-10分鐘。

Step 4:

燒熱鍋,加少許油,炒香蒜蓉,加入剁椒炒勻,加入生抽及胡椒粉炒勻。

Step 5:

將醬汁淋在茄子豆腐上,撒上蔥粒即成。

口水雞|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
雞髀 1隻
大蔥 1/2棵
芫茜 1束
指天椒 6隻
20克
麻油 2茶匙
花椒油 4湯匙
2茶匙
蠔油 1茶匙
生抽 3湯匙
2條
熟花生碎 20克
蒜蓉 3瓣
雞粉 1/4茶匙
適量

Step 1:

薑切絲;指天椒切片;蔥切碎;大蔥切件。

Step 2:

準備湯鍋,加入水,將大蔥、薑及雞髀放入鍋內,燜煮20-25分鐘,取出切件,上碟。

Step 3:

準備碗,放入蒜蓉、指天椒、蔥及花生碎,淋上熱油,加入花椒油、生抽、蠔油、麻油、醋、芫茜及鹽,拌勻。

Step 4:

淋上雞髀,即成。

油鹽水粉絲煮蜆|烹飪時間:1小時份量: 1人

材料 分量
600克
粉絲 50克
大頭菜 50克
乾蔥 2個
20斤
20棵
500毫升
砂糖 1克
3TSP
胡椒粉 3克

Step 1:

蜆浸在鹽水中30分鐘吐沙

Step 2:

粉絲浸在水中至軟身,瀝乾備用

Step 3:

乾蔥及薑切片;蔥切粒;大頭菜浸水20分鐘,然後切絲

Step 4:

燒熱鍋,加少許油,炒香薑片及乾蔥片

Step 5:

加入水、鹽及大頭菜煮滾

Step 6:

加入蜆、粉絲煮滾,蓋上鍋蓋煮2-3分鐘直至蜆打開,加砂糖及胡椒粉調味

Step 7:

灑上蔥粒即成