| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 椰菜仔 | 15粒 |
| 紅蘿蔔 | 1條 |
| 紅燈籠椒 | 1個 |
| 黃燈籠椒 | 1個 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 薑 | 5斤 |
| 意大利黑醋 | 1茶匙 |
| 白酒 | 1湯匙 |
| 蜜糖 | 1湯匙 |
| 鹽及黑胡椒 | 適量 |
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Step 1:椰菜仔切半;紅蘿蔔切片;燈籠椒去籽切片;蒜頭切成蓉;薑去皮切蓉。 |
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Step 2:煮滾一鍋水,加入椰菜仔汆水2分鐘,撈起瀝乾備用。 |
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Step 3:用高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜蓉及薑蓉,加入紅蘿蔔及燈籠椒炒勻。 |
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Step 4:加入椰菜仔炒勻。 |
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Step 5:加入白酒、意大利黑醋及蜂蜜炒勻。 |
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Step 6:加入鹽及黑胡椒調味即成。 |
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