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茄膏 食譜

咕嚕雞球|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
雞上髀肉(去皮) 120克
菠蘿 2少許
青椒 1/2個
洋蔥 1/25
蒜頭 2瓣
紹興酒 1茶匙
1/3碗
紹興酒 1茶匙
1茶匙
茄膏 1湯匙
白醋 2茶匙
生粉 1/2茶匙
砂糖 1茶匙
1/3碗
生粉 1/2茶匙
生抽 1茶匙
胡椒粉 1/3茶匙

Step 1:

雞上髀肉去脂肪,洗淨,瀝乾,切件,用雞上脾肉醃料醃好。

Step 2:

菠蘿用水略沖,瀝乾,切小件。青椒去籽,洗淨,瀝乾,切件。洋蔥去衣,切件。蒜頭去衣,切片。將調味醬料拌勻。

Step 3:

燒熱易潔鑊,下半茶匙油,用中火炒香蒜片,放入雞上髀肉煎至半熟,放入黃酒、青椒件及洋蔥件,略炒至雞上髀肉全熟,盛起,洗淨鑊。

Step 4:

燒熱易潔鑊,下調味醬料,用細火煮滾,再放入雞件及洋蔥件等,炒勻至收汁,即成。

港式羅宋湯|烹飪時間:1.5小時

材料 分量
牛肋條 200克
番茄 2個
甘筍 1條
西芹 2棵
洋蔥 1/25
椰菜 1/2個
紅菜頭 1個
指天椒 1隻
蒜蓉 1湯匙
牛油 20克
茄膏 2湯匙
雞湯 1000L
月桂葉 3片
1克
喼汁 2湯匙

Step 1:

先將所有蔬菜切細件,指天椒切細粒。

Step 2:

將牛肋條飛水切件備用。

Step 3:

中火熱鑊落牛油,溶化後加入蒜蓉、洋蔥、甘荀、西芹和茄膏炒2分鐘。

Step 4:

加入牛肋條、番茄、椰菜、紅菜頭、雞湯和月桂葉,用大火煮滾後蓋上蓋子轉小火煮1小時即可。

香濃鮮茄大蝦意粉|烹飪時間:40分鐘

材料 分量
意粉 180克
大蝦 6隻
番茄 4個
洋蔥 1/25
淡忌廉 70毫升
茄膏 2湯匙
辣椒粉 1/4茶匙
蒜頭 2瓣
適量
黑胡椒 適量
番茜 適量

Step 1:

將大蝦洗淨去殼去腸,保留尾部及蝦頭;蒜頭、番茜及洋蔥切碎。

Step 2:

將番茄底部輕輕界十字。準備一鍋水,加入番茄煮1-2分鐘。撈起浸入冰水後去皮切粒。

Step 3:

煮滾一鍋水,加少許鹽,加入意粉煮至軟硬適中。

Step 4:

用中火燒熱鍋,加少許油,加入大蝦煎熟,加少許鹽及黑胡椒調味。

Step 5:

用同一個鍋,加少許油,加入蝦頭,用中火爆香。

Step 6:

加入蒜頭及洋蔥炒香。

Step 7:

加入番茄煮15-20分鐘或至醬汁濃稠。

Step 8:

取出蝦頭,加入茄膏、辣椒粉、鹽及黑胡椒及2湯匙煮意粉水拌勻。

Step 9:

加入意粉及淡忌廉拌勻,加入大蝦炒勻。

Step 10:

上碟,灑上番茜碎,即成。

瑪格麗特薄餅卷|烹飪時間:30分鐘份量: 3人

材料 分量
餃子皮 5塊
水牛芝士碎 50克
蕃茄粒 50克
茄膏 4湯匙
蛋黃液 1個
羅勒葉碎 適量

Step 1:

將茄膏塗在餃子皮。

Step 2:

按次序放上水牛芝士、蕃茄粒、水牛芝士。

Step 3:

將餃子皮捲成甜筒形。

Step 4:

掃上蛋黃液。

Step 5:

放入焗爐以180度焗10分鐘。

Step 6:

灑上羅勒葉碎,即成。

紅酒燉牛頰肉配香滑薯蓉|烹飪時間:大於3小時

材料 分量
橄欖油 2湯匙
牛頰肉 2塊
洋蔥 15
紅蘿蔔 1個
西芹 1條
蒜頭 4瓣
新鮮百里香 4束
新鮮迷迭香 2根
月桂葉 2片
茄膏 2湯匙
低納牛肉湯 400毫升
紅酒 500ml
適量
黑胡椒 適量
細香蔥 適量
中型薯仔 3個
無鹽牛油 3湯匙
牛奶 250毫升
適量
黑胡椒 適量

Step 1:

紅酒燉牛頰肉:將洋蔥、紅蘿蔔及西芹切塊,蒜頭及細香蔥切碎;切走牛頰肉多餘筋膜,印乾水分,用鹽及黑胡椒調味。

Step 2:

準備一個厚底深鍋,用中高火燒熱橄欖油,放入牛頰肉煎至兩面金黃色。取出煎好的牛頰肉,用錫紙蓋好保溫。

Step 3:

燒熱同一個鍋, 加入洋蔥、紅蘿蔔及西芹,炒15分鐘至軟身。

Step 4:

加入蒜蓉及茄膏炒勻,再加入百里香、迷迭香、月桂葉,拌勻後煮3分鐘。

Step 5:

倒入紅酒,攪拌並將鍋底的焦刮起,煮至微滾後,再煮2分鐘。

Step 6:

加入煎好的牛頰肉及牛肉湯 。

Step 7:

煮滾後,蓋上鍋蓋用中低火燉3小時或直至牛頰肉軟稔熟透,加入鹽及黑胡椒調味。

Step 8:

取出牛頰肉,用小火將醬汁煮至稠身。

Step 9:

將牛頰肉上碟,灑上細香蔥,伴以薯蓉享用。

Step 10:

香滑薯蓉:準備一個大鍋,放入水及適量鹽煮滾,再放入已去皮切塊的薯仔,煮15-20分鐘或直至薯仔變得非常軟稔。

Step 11:

熄火,瀝乾薯仔,倒去鍋內的水,再將薯仔放回鍋內。

Step 12:

加入牛油拌勻及壓成蓉,分數次加入牛奶拌勻,直至薯蓉變得幼滑。

Step 13:

加入鹽及黑胡椒調味,可按個人喜好,加入額外的牛奶做出更幼滑的薯蓉。