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魚露 食譜

燒冬蔭單骨雞翼|烹飪時間1.5小時

材料 分量
香茅 2枝
青檸(榨汁) 2個
砂糖 1湯匙
冬蔭醬 50克
南薑 20克
雞中翼 12隻
乾蔥 1個
魚露 2茶匙

Step 1:

將南薑、香茅及乾蔥切幼粒;

Step 2:

將南薑、香茅、乾蔥、青檸汁、冬蔭醬、魚露及砂糖拌勻成醃料;

Step 3:

將雞翼洗淨並切半;

Step 4:

雞翼加入醃料醃過夜;

Step 5:

用中火預熱電烤爐;在烤架盤放上雞翼,不時反轉雞翼燒至金黃色及熟透;

Step 6:

即成。

冬蔭功魚蛋|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
魚蛋
檸檬葉 5片
冬蔭功醬 1湯匙
泰式甜辣醬 1大匙
魚露 1茶匙
青檸 1個

Step 1:

將魚蛋界十字。

Step 2:

燒熱油鍋,將魚蛋炸成金黃色,撈起瀝乾備用。

Step 3:

準備醬汁。將青檸磨皮及榨汁;將檸檬葉切碎。

Step 4:

加入冬蔭功醬,魚露及泰式甜辣醬拌勻。

Step 5:

加入一半檸檬葉碎及魚蛋拌勻。

Step 6:

上碟,灑上餘下檸檬葉碎即成。

泰式和牛木瓜紫洋蔥沙律|烹飪時間:30分鐘份量: 2人

材料 分量
青木瓜 1/2個
紫洋蔥 1/2個
車厘茄 6粒
青檸汁 3水
蒜蓉 2瓣
指天椒(切碎) 1隻
蝦米 2湯匙
花生碎 2湯匙
魚露 2茶匙
椰糖 2湯匙
適量
黑胡椒 適量

Step 1:

將豆角切段,汆水1分鐘,瀝乾備用;

Step 2:

將青木瓜去皮刨成絲;

Step 3:

將紫洋蔥切絲;車厘茄切半;

Step 4:

準備一個大碗,加入青檸汁、魚露、蒜蓉及椰糖拌勻,直至椰糖溶化;

Step 5:

準備另一個碗,加入青木瓜、紫洋蔥、車厘茄、芫茜碎、指天椒、蝦米、豆角拌勻;

Step 6:

加入醬汁,拌勻至材料平均沾上醬汁;

Step 7:

上碟,灑上花生碎;

Step 8:

和牛扒用鹽及黑胡椒調味;

Step 9:

燒熱平底鍋,加少許油,將和牛扒煎至兩面金黃,視乎想要的生熟程度;

Step 10:

將和牛扒盛起放置5分鐘,然後切片,放在木瓜沙律上,即成。

泰式鹽烤牛肉沙律|烹飪時間:1小時份量: 2人

材料 分量
肉眼牛扒 300克
黑胡椒 2湯匙
粗鹽 2湯匙
車厘茄 10粒
乾蔥 3個
牛油 45適量
蒜頭 6瓣
百里香 10條
迷迭香 10湯匙
新鮮香菜 30克
新鮮薄荷葉 20克
洋蔥絲 0.25個
黃糖 40克
魚露 3湯匙
乾辣椒麵 3湯匙
青檸 3颗
蔥末 3湯匙
橄欖油 適量
白芝麻 適量

Step 1:

焗爐預熱攝氏120度,牛扒表面刷上橄欖油,灑上黑胡椒及鹽,放入焗爐焗30分鐘。

Step 2:

車厘茄切半,紅蔥頭切幼絲。

Step 3:

青檸洗淨擠汁備用。

Step 4:

燒熱平底鍋,加入2湯匙油,加入牛油煮溶,加入牛扒、蒜頭、百里香及迷迭香,大火煎至表面金黃色,期間不斷舀牛油淋在肉扒表面,牛扒切片備用。

Step 5:

加入香菜、薄荷葉、洋蔥、車厘茄及紅蔥頭。

Step 6:

準備一個碗,加入3湯匙熱水融化黃糖,加入魚露、辣椒麵及青檸汁拌勻,倒入牛肉蔬菜裡拌勻即可。

Step 7:

灑上蔥粒及白芝麻搭配裝盤即可

香茅青檸蒸蝦|烹飪時間:20分鐘份量: 2人

材料 分量
100克
香茅 1枝
青檸 2顆
指天椒 2隻
3瓣
魚露 1茶匙
砂糖 5克
芫茜碎 適量

Step 1:

將蝦洗淨及去腸

Step 2:

蒜頭切蓉;指天椒切碎;香茅切幼粒

Step 3:

將青檸汁、蒜蓉、指天椒、香茅、魚露及砂糖拌勻

Step 4:

加入蝦拌勻,然後鋪在碟上

Step 5:

在電飯煲中加少許水,按開始鍵將水煮滾

Step 6:

放入蒸架,再放上蝦蒸5-8分鐘或直至蝦熟透

Step 7:

灑上芫茜碎即成