DimCooKING.com


青瓜 食譜

芝麻手撕雞|烹飪時間30分鐘

材料 分量
白芝麻 適量
青瓜 1條
即食海蜇 150克
去皮雞腿肉 500克
薑汁 2湯匙
紹興酒 2湯匙

Step 1:

青瓜切絲備用。

Step 2:

雞腿肉用薑汁及紹興酒醃至少2小時。

Step 3:

雞腿肉蒸15-20分鐘或至熟透,放涼後撕成絲。

Step 4:

將芝麻沙律醬、日本豉油、水及麻油拌勻。

Step 5:

將雞腿肉、青瓜、海蜇及醬汁拌勻。

Step 6:

上碟,灑上白芝麻,即成。

棒棒雞青瓜卷|烹飪時間:10分鐘份量: 2人

材料 分量
無骨雞腿肉 200克
青瓜 1條
10斤
1棵
紹興酒 1湯匙
麻醬 1湯匙
生抽 1湯匙
白醋 1湯匙
砂糖 1湯匙
麻油 1茶匙

Step 1:

將蔥切段;薑切片;將青瓜刨成薄片。

Step 2:

煮滾一鍋水,加入薑、蔥及紹興酒,加入雞腿肉煮熟,撕成絲。

Step 3:

將雞絲放上青瓜片,捲好,上碟。

Step 4:

將麻醬、生抽、白醋、砂糖及麻油拌勻。

Step 5:

淋上青瓜卷,即成。

香辣蓑衣青瓜|烹飪時間:20分鐘

材料 分量
青瓜 2條
4瓣
芫茜 1棵
10斤
指天椒 3隻
鎮江醋 40毫升
生抽 20毫升
麻油 5毫升
食用油 25大勺
辣椒粉 適量

Step 1:

青瓜洗淨,沿螺旋形狀切成薄片,但每片之間不切斷。

Step 2:

蒜頭切成蓉;薑去皮切成蓉;指天椒及芫茜切碎。

Step 3:

備一個碗,將鎮江醋、生抽、麻油、薑蓉、蒜蓉及指天碎拌勻備用。

Step 4:

將青瓜放在盤中,淋上醬汁醃10分鐘。

Step 5:

在青瓜上灑上辣椒粉。準備一個鍋,加入油燒熱,然後平均地淋在辣椒粉上,灑上芫茜碎即成。

蟹柳蕎麥麵|烹飪時間:30分鐘份量: 1人

材料 分量
蕎麥麵 120克
蟹柳 90克
青瓜 50克
甘筍 50克
烤香芝麻 1湯匙
李錦記金醬油 3湯匙
李錦記純正芝麻油 1湯匙
黑醋 2茶匙

Step 1:

將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身

Step 2:

取出浸入凍水中, 瀝乾後排放大碗內

Step 3:

取出浸入凍水中, 瀝乾後排放大碗內

Step 4:

將蟹柳、青瓜及甘筍放入大碗中拌勻,然後放在蕎麥麵上,放入雪櫃冷凍

Step 5:

享用時加入李錦記金醬油、李錦記純正芝麻油及黑醋

Step 6:

灑上烤香芝麻

雞肉乳酪沙律杯|烹飪時間:20分鐘

材料 分量
餃子皮 12塊
雞胸肉 200件
青瓜 1條
紅燈籠椒 1個
希臘乳酪 30克
鹽及黑胡椒 適量

Step 1:

預熱焗爐至攝氏200度。

Step 2:

青瓜及紅燈籠椒切小粒。

Step 3:

在餃子皮表面抹少許水,將2塊餃子皮放入模具中成碗裝。

Step 4:

放入焗爐焗8-10分鐘至餃子皮定型及金黃色。

Step 5:

雞胸肉洗淨加少許鹽及黑胡椒。

Step 6:

燒熱鍋,加少許油,加入雞肉煎至兩面金黃色及全熟,取出切粒。

Step 7:

將雞肉粒、青瓜粒、紅燈籠椒粉、希臘乳酪及黑胡椒拌勻。

Step 8:

放在焗好的餃子碗上即成。