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糯米粉 食譜

豚圓湯丸|烹飪時間1小時

材料 分量
紅蔥幹 10g
免治豬肉 200克
蝦乾 20克
糯米粉 200克
紹興酒 1湯匙
80毫升
粟粉 5克
雞湯 200毫升
1毫升
20克
5克
白胡椒粉 3克

Step 1:

用水浸泡蝦干至軟身,並切成幼粒

Step 2:

把豬肉、調味料及蝦干粒拌勻混和,醃15分鐘

Step 3:

把糯米粉放入大碗內,逐少逐少加水

Step 4:

用手搓至平滑後,加入油,再搓

Step 5:

按個人喜好將粉糰搓成幾個小球

Step 6:

輕輕地把粉糰壓扁,放入1湯匙豬肉餡料, 搓成球狀

Step 7:

把水及雞湯倒進鍋內,煮沸,加入湯丸煮至浮起

Step 8:

最後,把湯丸及雞湯倒進鍋內,灑上蔥花及紅蔥乾,即可趁熱享用

芋蝦 |烹飪時間1小時

材料 分量
五香粉 1湯匙
白芝麻 2少許
芋頭 500克
糯米粉 20克
砂糖 5克
紹興酒 1湯匙
3克
白胡椒粉 2克

Step 1:

把芋頭皮削去

Step 2:

用凍水洗淨芋頭

Step 3:

然後切成絲,放在攪拌碗內

Step 4:

加入調味料,攪拌混和

Step 5:

加入糯米粉及芝麻,攪拌均勻

Step 6:

把足夠炸物的油倒進平底鍋內,把芋絲放在細漏勺裡

Step 7:

炸至呈金黃色

Step 8:

最後撈出放在廚房紙上吸去多餘的油

氣炸芋蝦|烹飪時間:30分鐘份量: 4人

材料 分量
芋頭 300克
糯米粉 1湯匙
紹興酒 2茶匙
1湯匙
五香粉 2茶匙
2茶匙
胡椒粉 1茶匙
飛利浦TwinTurboStar健康空氣炸鍋 1部

Step 1:

將芋頭去皮後用凍水洗淨。

Step 2:

將芋頭切成絲後放入大碗,加鹽待5分鐘出水備用。

Step 3:

用清水略洗走芋頭絲鹽分,搾乾水後加入紹興酒、油、五香粉和胡椒粉拌勻。最後加入糯米粉攪拌均勻。

Step 4:

將芋頭絲捲成一團,放進健康空氣炸鍋炸籃。先用180度焗10分鐘,然後反轉焗2分鐘至金黃即可。(切勿將芋蝦捲得太緊,芋頭絲之間要保留空間才能均勻受熱)

手工艾草青團|烹飪時間20分鐘

材料 分量
糯米粉 75克
紅豆沙 適量
砂糖 10克
新鮮艾草嫩葉 30g
100毫升

Step 1:

艾葉取嫩芽洗淨,加45g水

Step 2:

用攪拌機打成泥待用

Step 3:

把艾草泥與糯米粉和糖一起混合揉成光滑的麵團,分成3等份待用

Step 4:

把艾草泥與糯米粉和糖一起混合揉成光滑的麵團,分成3等份待用

Step 5:

取一份放在兩手之間用手掌的力量一邊轉一邊壓扁(可使用擀麵杖),中間放上一份豆餡

Step 6:

收口揉圓

玫瑰紅豆蓉湯丸|烹飪時間1小時

材料 分量
片糖 30克
玫瑰果醬 1茶匙
糯米粉 200克
紅豆蓉 50克
乾玫瑰花苞 3湯匙
150毫升

Step 1:

乾玫瑰花浸入暖水中至軟身

Step 2:

然後拆出玫瑰花瓣備用

Step 3:

準備一個碗,加入糯米粉及150毫升水

Step 4:

拌勻至成粉糰

Step 5:

加入玫瑰花瓣拌勻

Step 6:

將粉糰分成兩半,一半加入玫瑰花瓣及玫瑰果醬搓勻

Step 7:

將粉糰分成小份搓成球狀,壓平放入紅豆蓉餡

Step 8:

將一鍋水煮滾,加入片糖煮至溶化

Step 9:

加入湯丸煮至浮起

Step 10:

上碟即成