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牛肉 食譜

洋蔥牛肉鍋貼|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
牛肉 220克
鍋貼皮 10個
洋蔥 1/25
生抽 2茶匙
10斤
紹興酒 1湯匙
蠔油 1湯匙
砂糖 1茶匙
適量
胡椒粉 1/2茶匙
蔥花 適量

Step 1:

牛肉、薑及洋蔥切碎,加入紹興酒、生抽、蠔油、砂糖、胡椒粉及鹽,拌勻備用。

Step 2:

準備鍋貼皮,放入牛肉餡,用手蘸水塗在鍋貼皮兩邊,然後將中間收口。

Step 3:

重覆以上步驟包好所有鍋貼,備用。

Step 4:

準備煎鍋,放入少許油,加熱,整齊放入鍋貼,大火加熱2分鐘。

Step 5:

加入1/3的水,蓋上鍋蓋燜煮9分鐘。

Step 6:

取出,灑上蔥粒即成。

簡易電飯煲黑椒番茄牛肉飯|烹飪時間:40分鐘

材料 分量
牛肉 100克
番茄 1個
粟米粒 1/2碗
白米 2/3米杯
140毫升
燕麥片 2湯匙
胡椒粉 1茶匙
生抽 1茶匙
1/2茶匙
黑胡椒 1/2茶匙
1/2茶匙

Step 1:

番茄去蒂;牛肉切條,加入鹽、生抽和胡椒粉醃20分鐘。

Step 2:

白米洗淨後放在飯煲中,加入燕麥,然後加入水。

Step 3:

把番茄放在飯中間,再放入粟米及醃過的牛肉,再加入油和黑椒。

Step 4:

按煮飯模式,煮好後把番茄壓爛、拌勻即可。

暖心海派羅宋湯|烹飪時間:1小時份量: 2人

材料 分量
牛肉 100克
紅腸 1條
番茄 1個
薯仔 1適量
洋蔥 15
椰菜 1適量
大蔥 2棵
番茄醬 10湯匙
麵粉 適量
牛油 30適量
10TSP
砂糖 10克
胡椒粉 5茶匙
紹興酒 3湯匙

Step 1:

牛肉切片,蔥切段,番茄去根切塊,土豆切塊,洋蔥切塊,捲心菜撕成小片,紅腸切片,備用;

Step 2:

牛肉汆水,取出備用;

Step 3:

熱鍋加一半的黃油和一點橄欖油,炒香洋蔥和大蔥,然後加入土豆、牛肉和紅腸翻炒,再加入番茄醬和水。

Step 4:

煮開之後在加入捲心菜,之後加入料酒、黑胡椒和鹽調味。調中火燉煮30分鐘;然後加入番茄煮15分鐘。

Step 5:

取一鍋,放入黃油和麵粉,翻炒至成型倒入鍋中,攪拌均勻。

Step 6:

最後加入鹽、胡椒粉和少許糖調味,即成。

蔬菜米薄餅|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
番茄 50克
牛肉 20克
黃椒 10克
洋蔥 10克
橄欖油 適量
BB芝士片 1片
白飯 100克

Step 1:

番茄底部用刀劃十字,放進滾水裏汆燙20秒後,用冷水個沖過,把皮撕下。

Step 2:

牛肉泡冷水20分鐘去除血水。牛肉、黃椒、洋蔥切碎;番茄去籽後搗碎。

Step 3:

把飯整成10 cm大小的扁圓形狀。熱鍋後倒入少許橄欖油,把米餅兩邊煎熟。

Step 4:

鍋裏倒入少許橄欖油,放入洋蔥拌炒。

Step 5:

依次序放入牛肉、黃椒、番茄拌炒。

Step 6:

放在米餅上,再將一小片芝士放在最上層,然後將米Pizza放進微波爐加熱2至3分鐘即可。