材料 | 分量 |
---|---|
羽衣甘藍 | 80克 |
隔夜飯 | 2碗 |
煙肉 | 3片 |
洋蔥(切粒) | 1/8個 |
蛋液 | 適量 |
生抽 | 適量 |
蒜蓉 | 1/2湯匙 |
砂糖 | 1茶匙 |
鹽 | 1/4茶匙 |
Step 1:將羽衣甘藍切碎;煙肉切粒備用。 |
|
Step 2:用中火燒熱鍋,加少許油,加入蒜蓉、洋蔥及煙肉炒香。 |
|
Step 3:加入羽衣甘藍炒軟。 |
|
Step 4:加入隔夜飯炒至鬆散,加入蛋液炒勻,直至飯粒裹上蛋漿。 |
|
Step 5:加入生抽、砂糖及鹽調味,即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
羽衣甘藍 | 80克 |
隔夜飯 | 2碗 |
煙肉 | 3片 |
洋蔥(切粒) | 1/8個 |
蛋液 | 適量 |
生抽 | 適量 |
蒜蓉 | 1/2湯匙 |
砂糖 | 1茶匙 |
鹽 | 1/4茶匙 |
Step 1:將羽衣甘藍切碎;煙肉切粒備用。 |
|
Step 2:用中火燒熱鍋,加少許油,加入蒜蓉、洋蔥及煙肉炒香。 |
|
Step 3:加入羽衣甘藍炒軟。 |
|
Step 4:加入隔夜飯炒至鬆散,加入蛋液炒勻,直至飯粒裹上蛋漿。 |
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Step 5:加入生抽、砂糖及鹽調味,即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
羽衣甘藍 | 100克 |
魷魚 | 100克 |
蝦仁 | 10隻 |
甘筍(切絲) | 1/4條 |
洋蔥(切粒) | 1/8個 |
紅辣椒(切絲) | 1隻 |
韓國煎餅粉 | 200克 |
水 | 120毫升 |
蛋液 | 適量 |
鹽 | 適量 |
水 | 2湯匙 |
生抽 | 適量 |
白醋 | 1湯匙 |
砂糖 | 1茶匙 |
Step 1:將羽衣甘藍切碎;蝦仁切半;魷魚切絲備用。 |
|
Step 2:用中火燒熱鍋,加少許油,加入洋蔥炒香。 |
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Step 3:加入羽衣甘藍炒軟,加入鹽調味,放涼備用。 |
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Step 4:將韓國煎餅粉、蛋液及水拌勻成漿狀,加入羽衣甘藍及洋蔥、甘筍、紅辣椒、蝦仁及魷魚拌勻。 |
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Step 5:用中火燒熱另一個鍋,加少許油,加入煎餅糊煎至兩面金黃色。重覆此步驟直至煎餅糊用完。 |
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Step 6:將煎餅切件上碟。 |
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Step 7:製作蘸醬:將生抽、白醋、水、砂糖及指天椒拌勻。煎餅配以蘸醬享用,即成。 |
材料 | 分量 |
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蝦仁 | 10隻 |
隔夜飯 | 1碗 |
車厘茄 | 4粒 |
香茅 | 1枝 |
乾蔥 | 1粒 |
蛋液 | 適量 |
冬蔭功醬 | 1湯匙 |
砂糖 | 2茶匙 |
魚露 | 1茶匙 |
青檸汁 | 適量 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
Step 1:蝦仁用鹽、胡椒粉及砂糖醃10分鐘。 |
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Step 2:將乾蔥及香茅切粒;車厘茄一開四備用。 |
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Step 3:用中火燒熱鍋,加少許油,加入乾蔥炒香,加入蝦仁炒至半熟。 |
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Step 4:加入隔夜飯炒至鬆散,加入蛋液炒勻,直至飯粒裹上蛋漿。加入冬蔭功醬及香茅炒勻。 |
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Step 5:加入車厘茄、魚露及砂糖快炒。熄火,灑上青檸汁調味,即成。 |