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百頁 食譜

百頁豆苗|烹飪時間10分鐘

材料 分量
豆苗 300g
生粉水 適量
3克
25毫升
雞湯 300毫升
2毫升
百頁 200g
2瓣

Step 1:

百頁切絲,姜切片,蒜切片

Step 2:

百頁切絲,姜切片,蒜切片

Step 3:

在鍋中高火加熱適量油,加入姜蒜炒香

Step 4:

之後加入豆苗炒至變軟,顏色變成鮮綠色,約需時2分鐘,盛出

Step 5:

在另一個鍋中將雞湯煮滾,倒入百頁,加水澱粉,再煮5分鐘

Step 6:

將百頁撈出放在豆苗上,淋上少許湯,即成。

毛豆百頁炒肉丁|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
瘦肉 40克
毛豆 100克
百頁 2片
雪菜 20克
4片
蒜蓉 1瓣
紹興酒 1茶匙
砂糖 1茶匙
脫脂雞湯 150毫升
250毫升
生粉 1/2茶匙
生抽 1/2茶匙
胡椒粉 1/2茶匙

Step 1:

薑去皮切絲,蔥切粒,備用。

Step 2:

毛豆洗淨瀝乾,百頁切條,備用。

Step 3:

瘦肉切粒,加入醃料醃10分鐘。

Step 4:

雪菜浸水10分鐘,瀝乾,切粒,備用。

Step 5:

燒熱易潔鑊,下油,炒香蒜蓉,放入瘦肉粒略炒,再放入薑絲、毛豆及雪菜炒勻,加入糖、脫脂雞湯、水及百頁,煮至肉丁全熟後,上碟,即成。