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蟶子 食譜

XO醬炒蟶子|烹飪時間:30分鐘份量: 2人

材料 分量
蟶子 200克
洋蔥 15
紅辣椒 1適量
蒜頭 2瓣
XO醬 2湯匙
紹興酒 1湯匙
生抽 適量
砂糖 10克
鹽及胡椒粉 適量

Step 1:

洋蔥去皮後切絲

Step 2:

將紅辣椒切絲

Step 3:

蒜頭切成蓉

Step 4:

將蟶子清洗後去殼。煮滾一鍋水,加入蟶子汆水1分鐘,瀝乾備用

Step 5:

用中高火燒熱鍋,加少許油,炒香洋蔥及蒜蓉

Step 6:

加入XO醬及蟶子快炒

Step 7:

加入紹興酒、生抽、砂糖、鹽及胡椒粉調味

Step 8:

加入紅辣椒炒勻即成

鹽焗蟶子|烹飪時間:30分鐘份量: 3人

材料 分量
蟶子 400克
粗鹽 10湯匙
20棵
蒜頭 6瓣
花椒 3適量
黑胡椒粒 2湯匙

Step 1:

蟶子浸入鹽水中吐沙

Step 2:

用刀將蟶子殼打開,倒出水份,讓蟶子放置10分鐘至瀝乾

Step 3:

蒜頭切成蓉

Step 4:

蔥切粒

Step 5:

用中火燒熱鍋,加入粗鹽加熱

Step 6:

加入花椒及黑胡椒粒翻炒

Step 7:

將蟶子放在粗鹽上

Step 8:

灑上蒜蓉及蔥粒

Step 9:

蓋上鍋蓋煮5分鐘,熄火焗10分鐘直至蟶子全熟

Step 10:

完成