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紅芸豆罐頭 食譜

希臘式沙拉|烹飪時間10分鐘

材料 分量
羊奶芝士 100g
紅芸豆罐頭 20g
蜜糖 3湯匙
紅葡萄酒醋 50ml
青瓜 1切絲
法式芥末醬 15g
橄欖油 30克
帶枝小番茄 適量
葵花籽油 50ml
5克
乾蔥 2個
紅、黃燈籠椒 2個

Step 1:

將黃瓜洗淨切圓片,小番茄洗淨一切四,彩椒洗淨去籽,去筋切塊,幹蔥切圈、紅芸豆洗淨,羊奶芝士切小塊。

Step 2:

取一個碗,倒入芥末醬和紅葡萄酒醋攪勻後,慢慢倒入橄欖油,一邊倒一邊攪勻,使它們充分融合,同樣再慢慢倒入葵花籽油並充分攪勻,加入鹽和蜂蜜調味,即可。

希臘式沙拉|烹飪時間:10分鐘

材料 分量
青瓜 1條
帶枝小番茄 適量
紅、黃燈籠椒 2個
乾蔥 2個
紅芸豆罐頭 20g
羊奶芝士 100g
紅葡萄酒醋 50ml
橄欖油 30克
葵花籽油 50ml
蜜糖 3湯匙
5TSP
法式芥末醬 15g

Step 1:

將黃瓜洗淨切圓片,小番茄洗淨一切四,彩椒洗淨去籽,去筋切塊,幹蔥切圈、紅芸豆洗淨,羊奶芝士切小塊。

Step 2:

取一個碗,倒入芥末醬和紅葡萄酒醋攪勻後,慢慢倒入橄欖油,一邊倒一邊攪勻,使它們充分融合,同樣再慢慢倒入葵花籽油並充分攪勻,加入鹽和蜂蜜調味,即可。