材料	分量
豬肉片	8片
白芝麻	適量
砂糖	1湯匙
白味噌	0.5克
日本料理酒	1湯匙
秋葵	8條
味醂	1湯匙
日本豉油	1湯匙

	Step 1: 用鹽搓洗秋葵，將上面的毛洗去，切去頂部。
	Step 2: 將豬肉片鋪平，放上秋葵捲好。
	Step 3: 將白味噌、砂糖、日本豉油、味醂及日本料理酒拌勻備用。
	Step 4: 用中火燒熱鍋，加少許油，加入豬肉卷煎熟，收口朝下。
	Step 5: 加入已混合的醬汁拌勻。
	Step 6: 放入飯盒，灑上白芝麻，即成。