材料	分量
桃膠	20克
雪耳	1隻
蓮子	60克
乾百合	6片
冰糖	適量

	Step 1: 首先將桃膠、雪耳浸過夜，再將黏附的黑色雜質洗淨。
	Step 2: 將雪耳煮至透明。
	Step 3: 將雪耳連水倒入燉盅，加入百合同蓮子。
	Step 4: 再加入桃膠、冰糖燉30分鐘左右。最後加入少量桂花健脾暖胃。即成。